Frauengruppe Mittendrin

Frauengruppe Mittendrin am Donnerstag, 23. Mai 2024 um 19.30 Uhr im Gemeindehaus

FIT sein – FIT bleiben – FIT werden

Richtige Haltung, Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit sind Voraussetzungen für einen gesunden, fitten Körper. Was wir selbst dazu beitragen können, das wollen wir an diesem Abend gemeinsam erarbeiten. Carola Himmele, staatlich anerkannte Physiotherapeutin und Therapeutin der Ortho-Bionomy, wird mit uns verschiedene Übungen theoretisch und praktisch erklären und auch umsetzen.  Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Matte oder Decke und ein Handtuch mit.

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